Yoga al aire libre en la Reserva Natural Divisadero Largo

Ciudad de Mendoza invita a la propuesta "Yoga entre cerros" los días 15 y 29 de enero. Inscripciones abiertas.
sábado, 4 de enero de 2025 · 08:17

La Ciudad de Mendoza invita una propuesta única de yoga al aire libre, en un contexto de paz y serenidad otorgado por la Reserva Natural Divisadero Largo. La actividad será los días 15 y 29 de enero, a las 19.30, es con costo y los tickets pueden adquirirse en Entradaweb.

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"Yoga entre cerros" es un taller que estará guiado por la profesora Natalia Chacón para explorar técnicas de meditación referidas a esta práctica. El punto de encuentro será en la Reserva Natural Divisadero Largo

El objetivo es fortalecer el cuerpo y promover la calma mental y emocional. El paisaje de la reserva y la frescura del aire de montaña proporcionarán el lugar perfecto para practicar mindfulness, lo que enriquecerá la experiencia.

 Yoga al aire libre, en un contexto de paz y serenidad.

Los talleres de yoga están diseñados para ser inclusivos y accesibles a todas las personas. Con o sin experiencia, el taller se adapta a las necesidades de cada persona. La profesora brindará una clase de 60 minutos que incluirá ejercicios de respiración (pranayama), posturas de yoga (asanas) y una meditación guiada para mayor conexión con la naturaleza.

Una experiencia óptima

  • Apto para todo público.
  • Se recomienda llegar con al menos 15 minutos de antelación.
  • Material recomendado: mat o colchoneta para poder realizar los ejercicios cómodamente en el suelo. También se puede llevar una manta que permita sentarse y acostarse sin molestias, ya que el terreno es pedregoso.
  • Hidratación.
  • Acceso rápido: es necesario tener a mano el QR del ticket de inscripción.
  • Protección contra insectos.
  • Ropa cómoda.

Dudas y consultas turismo@ciudaddemendoza.gov.a