Guaymallén realizará una jornada de yoga en el Mes de la Mujer
La propuesta es gratuita y tiene el objetivo de compartir un momento de bienestar. Inscripciones abiertas.
En el marco del Mes de la Mujer, el Municipio de Guaymallén ha organizado una clase de yoga gratuita y al aire libre para compartir un momento de bienestar.
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Se trata de un espacio para conectar con el interior y con la naturaleza, mediante el desarrollo de una actividad saludable a nivel físico, mental y espiritual que combina técnicas de respiración, estiramiento, meditación y relajación para promover la salud y el bienestar integral.
La actividad estará a cargo de la profesora Catalina Carrasco y se desarrollará el próximo sábado a las 9, en el bulevar Dorrego, entre las calles Comandante Espora y Kennedy. Está destinada a todo público, a partir de los 12 años.
En el lugar estará también presente la Dirección de Salud acompañando con un stand informativo para prevención de enfermedades.
Para participar, los interesados deben inscribirse previamente completando un formulario online. Se pide a los participantes que acudan con colchoneta o mat de yoga, ropa cómoda y una botellita con agua.
