Ejercicio y vida sana en Estación Saludable

El programa Guaymallén al Aire Libre y Estación Saludable continúan con sus actividades diarias en la Lateral Norte del Acceso Este y Mitre, en Nueva Ciudad.

Se trata de distintas propuestas orientadas a crear y fomentar hábitos de vida sana, a partir de caminatas saludables. A continuación, el cronograma de marzo.

Lunes:

·        7:30 Caminata con el acompañamiento de personal de Deportes, desde Houssay y Acceso Este hasta Estación Saludable.

·        8 a  13.30: control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.

·        8 a 12: consultorio de nutrición.

·        18: clases de zumba.

Martes:

·        8 a 13.30: control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.

Miércoles:

·        7.30: caminata con el acompañamiento de personal de Deportes, desde Houssay y Acceso Este hasta Estación Saludable.

·        8 a 13.30: control de Tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.

·        9 a 12: Consejería de Salud Sexual y Reproductiva.

·        19: clases de zumba.

Jueves:

·        8 a 13.30: control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.

Viernes:

·        7.30: caminata con el acompañamiento de personal de Deportes, desde Houssay y Acceso Este hasta Estación Saludable.

·        8 a 13.30: control de Tensión arterial, glucemia y charlas de prevención .de enfermedades.

·        17: clases de yoga.

Sábado:

·        9 a 13: control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.

·        9.30: clases de zumba.

·        10.30: clases de yoga.